Po Quelle
Wanderungen und Wissenswertes zum Ursprung des längsten Flusses Italiens im Piemont
Quelle des Po
Wusstest Du, dass sich die Quelle des Po im Piemont befindet? Der mit 652km längste Fluss Italiens hat einen Ursprung unterhalb des beeindruckenden Monte Viso, oder auch Monviso, in den cottischen Alpen, kurz vor der französisch-italienischen Grenze.
Ich war schon mehrfach an der Po Quelle: bin mit dem Auto vorgefahren und hingewandert. Auch habe ich die herausragende 4-Seen-Wanderung gemacht, die an der Quelle des Po beginnt und zu meinen Lieblingswanderungen im Piemont gehört.
Hier erfährst Du alles Wissenswerte für Deinen Besuch am Ursprung des Po und weitere interessante Infos zu Italiens längstem Fluss.

Infos zur Quelle des Po am Pian del Re
Am Fuß des beeindruckenden 3841m hohen Monviso befindet sich das schöne Hochplateau Pian del Re. Hier, auf 2020 Metern Höhe, entspringt der Po. Der Ort ist gut mit einem bemalten Stein markiert.
Das Gebiet um die Quelle des Po, das Pian del Re, ist nicht nur ein geologisch interessantes Hochplateau, sondern auch ein einzigartiger Lebensraum für zahlreiche Pflanzen- und Tierarten.
Der Torfboden, der sich durch den hohen Wassergehalt und die spezielle Bodenbeschaffenheit entwickelt hat, beherbergt viele seltene und geschützte Pflanzenarten, die sonst kaum in den Alpen zu finden sind.
Neben verschiedene Arten von alpinen Blumen und Kräutern, die in den Sommermonaten das Plateau in ein farbenfrohes Mosaik verwandeln, verdient der Schwarze Salamander von Lanza eine besondere Erwähnung.
Diese in der Region endemische Art lebt ausschließlich in den feuchten, kühlen Umgebungen der cottischen Alpen und ist ein Symbol für die Artenvielfalt des Gebiets.
Ich habe ihn leider noch nicht gesehen aber wenn Du Glück hast kannst Du diesen seltenen Salamander in seinem natürlichen Lebensraum, rund um die Po Quelle beobachten.
Die Quelle ist auf einem breiten Wanderweg vom großen Parkplatz am Pian del Re in 5 Gehminuten erreichbar. Dieser kurze Weg ist problemlos, sogar mit Flipflops begehbar und im Sommer auch gut besucht.
In den warmen Monaten und italienischen Sommerferien sind die Wiesen, rund um die Quelle des Po ein beliebter Picknick-Platz. Alternativ gibt es vor Ort noch das Berggasthaus Pian del Re, in dem man auch übernachten kann.

Wanderungen zur Po Quelle
1. Pian della Regina – Po Quelle
Eine schöne Strecken-Wanderung und meine Empfehlung für eine einfache Wanderung zum Ursprung des Po beginnt am Pian della Regina. Die leichte Wanderung führt entlang des jungen Po, langsam aber stetig aufwärts, über blühende Wiesen.
Vom Parkplatz am Pian della Regina geht es anfangs noch über einen breiten Feldweg, hinter der kleinen Steinkirche, auf einem schönen Bergpfad Richtung Quelle. Je nach Jahreszeit kannst Du auf dem folgenden Wegstück über blühende Weiden, Kühe oder Murmeltiere beobachten.
Auf dem letzten Teilstück, unterhalb des Pian del Re, fällt der Po in mehreren Wasserfällen abwärts. Hier steht auch, absolut fotogen, die Kapelle Chiesetta di Pian del Re. Besucher, die zur Quelle vorfahren, verpassen dieses Highlight oft!
Vom Parkplatz am Pian del Re sind es dann nur noch ca. 200 Meter auf dem breiten Wanderweg zum Ziel, der Quelle des Po. Rückweg erfolgt auf demselben, schönen Wanderweg.
Po-Quelle a Pian della Regina: 5,8km / ↑ 310 / ↓310
⇨ Weitere Fotos und Details zur Route auf Komoot


2. Crissolo – Po Quelle
Im Sommer, wenn der Shuttle fährt (normalerweise zwischen Ende August und Anfang September), könnte man auch von Crissolo, dem letzten Dorf im Po-Tal, aus wandern.
Entlang des jungen Po geht es dann stetig aufwärts bis zum Pian della Regina und dann, wie oben beschrieben, weiter zur Quelle. Insgesamt wären das knapp 700 Höhenmeter und 6km.
Mit dem Shuttle, den Du vorab im Touristenbüro von Crissolo reservieren musst, könntest Du Dich dann zurückfahren lassen.
Ich allerdings würde diese Wanderung nicht empfehlen. Wenn Du die Kraft und Ausdauer hast, diese Wanderung theoretisch unternehmen zu können, würde ich Dir raten, alternativ die 4-Seen-Wanderung ab der Po-Quelle zu wandern.


3. 4-Seen-Wanderung ab der Po Quelle
Eine herausragende Wanderung, die auch für Familien geeignet ist, ist die 4-Seen-Wanderung. Auf dieser malerischen Rundwanderung passierst Du 4 wirklich unterschiedliche Bergseen, unterhalb des Monte Viso Gipfels.
Im blauen Lago Fiorenza spiegelt sich der Monviso. Der Gletschersee Lago Chiaretto hat eine milchig-blaue Farbe, dank der Gletschersedimente.
Rund um den kleinen Lago Lausetto wächst mein Lieblingsgewächs, Wollgras und am Lago Superiore lässt es sich toll picknicken oder auch schwimmen.
4-Seen-Wanderung ab Pian della Regina: 10,7km / ↑ 680 / ↓680
4-Seen-Wanderung ab Po-Quelle am Pian del Re: 6km / ↑ 350 / ↓350
⇨ Auf meinem Wanderblog findest Du die detaillierte Wanderbeschreibung und weitere Fotos zur wunderschönen 4-Seen-Wanderung.
Übrigens: Die Po Quelle ist auch Ausgangspunkt für die 3-Tage Umrundung oder Besteigung des Monviso. Die nächste Etappe für beide Touren ist das Rifugio Quintino Sella.

Der Po – Von der Quelle zur Mündung
Seinen Ursprung hat der längste Fluss Italiens am Pian del Re, unterhalb des beeindruckenden Monviso in den Cottischen Alpen.
Von seiner Quelle fällt der junge Po in mehreren Wasserfällen durch das 35km lange und recht schmale Po-Tal (it. Valle Po) auf die nach ihm benannte Po-Ebene.
Dieser große, absolut flache Landstreifen ist eine der fruchtbarsten und bevölkerungsreichsten Regionen des Landes.
Südlich von Turin, passiert der mittlerweile recht breite Strom die Stadt Moncalieri, die für ihr Schloss bekannt ist. Der imposante Bau diente einst den Herzögen von Savoyen als Residenz und ist ein beeindruckendes Beispiel barocker Architektur.
Anschließend folgt gleich die sehenswerte piemontesische Hauptstadt Turin.
Weiter nach Osten kreierte der Flusslauf das Naturschutzgebiet „Riserva Naturale Speciale della Confluenza tra Po e Tanaro“.
Dieses Naturschutzgebiet ist eine einzigartige Mischung aus Flüssen, Seen und Feuchtgebieten und Heimat zahlreicher seltener Tier- und Pflanzenarten.
Weiter südöstlich auf dem Weg des Po befindet sich Casale Monferrato. Die Kleinstadt hat eine sehenswerte Kathedrale und eine der prächtigsten Synagogen Europas. Nach Süden erstrecken sich Reisfelder und Weinberge für den Barbera d’Asti, einen Rotwein mit DOCG-Status.
Dann verlässt der Po das Piemont und fließt in die Nachbarregion Lombardei. Südlich von Pavia und nördlich der Stadt Piacenza geht es zur Geigenbauerstadt Cremona, deren südliche Ausläufer der Fluss touchiert.
Nach 652km erreicht der Po seinen Mündungsbereich an der Adria und bildet ein Delta, das zum UNESCO-Weltkulturerbe gehört. Das Po-Delta ist eine einzigartige Naturlandschaft mit einem komplexen Ökosystem.

Historische und kulturelle Bedeutung des Po
Der Po ist nicht nur der längste Fluss Italiens, sondern auch von großer historischer und kultureller Bedeutung.
Seit der Antike war der Po eine zentrale Verkehrs- und Handelsroute, die die verschiedenen Regionen Norditaliens miteinander verband.
Die Römer nutzten den Fluss als strategische Achse, um ihre Militärpräsenz zu stärken und den Handel zu fördern. Entlang des Flusses entwickelten sich bedeutende Städte wie Turin und Cremona, die durch den Po Zugang zu den wichtigen Handelsrouten des Mittelmeers hatten.
Im Mittelalter und in der Renaissance war der Po eine wichtige Lebensader für die Landwirtschaft und den Handel in der Po-Ebene, einer der fruchtbarsten Regionen Italiens.
Die reichen Böden, die durch die regelmäßigen Überschwemmungen des Flusses gedüngt wurden, ermöglichten den Anbau von Getreide, Reis und Wein, was der Region Wohlstand brachte.
Die Bedeutung des Po für die moderne Umwelt
Heute spielt der Po eine zentrale Rolle im Ökosystem Norditaliens. Das Flussnetzwerk des Po versorgt weite Teile der Region mit Wasser, das sowohl für die Landwirtschaft als auch für die Trinkwasserversorgung unerlässlich ist.
In den letzten Jahrzehnten hat sich jedoch gezeigt, dass der Fluss auch empfindlich auf menschliche Eingriffe reagiert. Die intensive landwirtschaftliche Nutzung, die Urbanisierung und der Klimawandel haben das natürliche Gleichgewicht des Flusses gestört.
Dies hat in einigen Bereichen zu einer Verschlechterung der Wasserqualität und zu Überschwemmungen geführt, die durch den Bau von Dämmen und die Verlagerung des natürlichen Flussbetts verstärkt wurden.
Initiativen zur Renaturierung und zum Schutz des Po-Delta-Ökosystems haben jedoch in den letzten Jahren zugenommen.
Verschiedene Programme zielen darauf ab, die Wasserqualität zu verbessern, die Überschwemmungsgefahr zu minimieren und die Artenvielfalt im Fluss und seinen Auen zu fördern.
Anfahrt und Parken an der Po Quelle
Wie oben beschrieben, kann man theoretisch mit dem Auto bis fast vor die Quelle fahren. Allerdings sind die letzten 3,5km Straße vom Pian della Regina bis zum Pian del Re recht schmal und für nicht-geübte Fahrer eine kleine Herausforderung.
Für Camper ist die Weiterfahrt ab Pian della Regina übrigens verboten.
Zusätzlich kostet dieses letzte Straßenstück und das Parken am Pian del Re pauschal € 10.00 pro Fahrzeug. Egal ob Du nur für 5 Minuten oder den ganzen Tag parken willst.
Mein Tipp ist daher der kostenfreie Parkplatz am Pian della Regina (⇨ Lage) zu nutzen. Die Wanderung von dort zur Quelle ist recht einfach und wunderschön!
Von der nächstgrößeren Stadt Saluzzo brauchst Du über die Bergstraßen ca. 45 Minuten für die 38km zum Pian della Regina.
Von Turin sind es knapp 100km und Du brauchst 1,5std für die Strecke. Wenn Du früh aufstehst, ist der Besuch der Po Quelle ein herausragender Tagesausflug ab der piemontesischen Hauptstadt.

FAQ’s zum Po
Wo entspringt und mündet der Po?
Der Po entspringt unterhalb des Monviso in den cottischen Alpen. Nach 652km, die er quer durch Norditalien fließt, mündet er bei Adria in die Adria.
In welchem Meer mündet der Po?
Der Po, Italiens längster Fluss mit 652km, mündet nah der Gemeinde Adria, in Venetien, ins Adriatische Meer. Dort bildet der Fluss das Po-Delta, ein einzigartiges Feuchtgebiet mit zahlreichen Lagunen und Inseln.
Welche Städte liegen am Po?
Zu den bekanntesten Städten am Fluss Po gehören Turin, Piacenza, Cremona und Ferrara wobei der Po nur in Turin durch die Innenstadt fließt. Bei allen anderen Städten passiert der Fluss maximal die Vororte.
Ist der Fluss Po schiffbar?
Der Fluss Po ist auf großen Teilen seiner Strecke schiffbar und dient als wichtige Verkehrsader für den Transport von Waren. Es gibt zwar auch Abschnitte, die von Turin aus schiffbar sind, aber auf diesen Abschnitten gibt es viele Hindernisse wie Stromschnellen und Wehre, die die Schifffahrt erschweren. Daher gilt Piacenza als der offizielle Beginn der schiffbaren Strecke des Flusses Po.
Was ist das Po-Delta?
Das Po-Delta ist ein einzigartiges Feuchtgebiet an der Mündung des Flusses Po, das eine reiche Artenvielfalt beherbergt und zum UNESCO-Weltkulturerbe gehört. Das Delta ist Lebensraum für zahlreiche Tier- und Pflanzenarten und ein wichtiger Rastplatz für Zugvögel.
